كيف تعززى ثقتك بنفسك
+2
هلاليه
مصرقعتها
6 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
كيف تعززى ثقتك بنفسك
كيف تعززى ثقتك بنفسك
كيف تعززى ثقتك بنفسك
يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك , و هناك عشرنصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :
* افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها منقبل،
فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.
* عليك أن تصبح خبيراً في أحدالمواضيع سواء عن طريق القرأة أو الاطلاع،
وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.
* رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى
لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.
* اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما
داخلياً.
* الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.
* ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك
فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسيرفي طريق إيجابي في حياتك.
* اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من
نفسك بدل من كونك خائفاً.
* واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.
* تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون
على علم بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك.
مصرقعتها- الاعضاء الجدد
- عدد المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 06/04/2011
الموقع : فـ المـــنتدى *-*
رد: كيف تعززى ثقتك بنفسك
ثــــانــــكـــس مـــصصـــرقــــعــــتــــهــــا ع الـــططـــرح الــجـــونـــآآآآآآآن
رد: كيف تعززى ثقتك بنفسك
مـشششـكـووررره مـصــرقـعـتـهـاااا
ع الـططـررح انـايـس
ع الـططـررح انـايـس
زياد- عضو نشيط
- عدد المساهمات : 30
تاريخ التسجيل : 01/06/2011
رد: كيف تعززى ثقتك بنفسك
مشكوووووره قلبو ون شالله يستفيدوون
شوشه منكوشه- عضو نشيط
- عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 28/03/2011
الموقع : قلب حبيبي
رد: كيف تعززى ثقتك بنفسك
ثااانكسسس رووووعه مشكوره ع الطررح
هلاليه وخطوتي ملكيه- عضو نشيط
- عدد المساهمات : 26
تاريخ التسجيل : 01/12/2011
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى